Guia Para uma Alimentação Saudável

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N/A: 7641

Editora: Editorial Presença

Ano: 2004

Introdução:

Nas sociedades contemporâneas cada vez mais a alimentação está sujeita aos condicionalismos profissionais que tornam as refeições momentos de stresse, de pouco prazer e ritmo acelerado. A par destes imperativos encontramos o implacável conceito de beleza expresso em corpos magros, graciosos e ginasticados. E é precisamente para acompanhar a cadência da actividade laboral, sem descurar uma correcta alimentação, que surge este livro escrito por um especialista em nutrição, que aborda a alimentação desde a gravidez até à terceira idade, sem esquecer temas como a doença, o exercício físico e a obesidade. O leitor é guiado, página por página, por um conjunto de preciosas orientações, desde o que deve comer em cada fase da vida até aos procedimentos a ter no caso de doenças como a diabetes, a gastrite, a anemia, a bulimia, a hipertensão arterial e o colesterol, entre outras.

Alexandre Fernandes Categoria: Saúde Publicado em 15 outubro 2015

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